多住几天，走近一点。

在山中，
找到你的日常。

寺院的清晨，习武的日复一日。
换一种方式，度过在中国的时光。

寻找体验

武当山湖北 · 摄影

走近中国的修行日常

有些地方，
值得住下来。

留下来参加晨练，把同一个动作再练一遍。一起吃顿饭，第二天继续。

从中国内地到香港、澳门和台湾，我们寻找能够让人亲身参与的地方。认识接待你的场所，了解所需的时间与投入，找到适合自己的练习。

认识山居

从这些地方开始

让旅途有另一种节奏。

浏览体验目录

功夫

少林寺武术国际培训中心集体训练。图片来源

登封 · 河南

在习武中度过每一天

少林寺武术国际培训中心

Shaolin Wushu International Training Centre

在登封住下来习武。这里提供英语支持、独立房间，以及按学校作息展开的日常训练。

住校训练时长灵活武术学校

太极与道家功法

武当道家养生院的校舍。图片来源

十堰市武当山 · 湖北

找到更从容的节奏

武当道家养生院

Wudang Taoist Wellness Academy

在武当山学习太极、气功和道家文化，参加提供英语教学的驻校课程。

7 天课程提供食宿的道家修习学校

禅修与静修

香港大屿山莲池寺图片来源

大屿山昂坪 · 香港

几天寺院日常

蓮池寺／梅村香港

Lotus Pond Temple / Plum Village Hong Kong

在大屿山莲池寺，随众用斋、行禅、坐禅与出坡，体验寺院的生活节奏。

可咨询住宿1至2晚佛教静修场地

跟着好奇心出发

你想怎样，
度过这些日子？

01 / 身体

住下来学功夫

找到一所学校，安顿下来，从基本功开始。

02 / 调息

学习道家功法

太极、气功，以及山中生活的节奏。

03 / 静心

给安静留几天

在住下来的日子里，留心当下。

比较不同选择

选一种练习，找一处安住。

先比较实际安排，再决定在哪里住下。

外国访客如何选择中国寺庙住宿与修行成年人零基础如何选择少林功夫学习武当太极与气功：如何选择住宿学习中国大陆、香港与台湾的短期禅修住宿

看得更广一些

走遍中国，
从一处地方开始。

我们也寻找那些不那么有名的地方，并保留核查依据。已发布的项目、往期静修活动和尚待核实的线索，都能在研究记录中找到。

141 处场所与项目320 个来源页面

查看研究记录

行前笔记

出发前，多了解一点。

全部行前笔记

先了解场所

寺院、学校，还是静修项目？

同一种传统，可能对应截然不同的住宿体验。先认清名称背后的机构。

阅读笔记

时间与投入

住两晚、一周，还是一个月？

山中周末与住校训练，对时间和参与程度的要求各不相同。

阅读笔记

出发之前

出发前，值得先问的问题。

安排行程前，先问清教学、住宿与参与条件。

阅读笔记

在山中，找到你的日常。

有些地方，值得住下来。

让旅途有另一种节奏。

在习武中度过每一天

找到更从容的节奏

几天寺院日常

你想怎样，度过这些日子？

住下来学功夫

学习道家功法

给安静留几天

选一种练习，找一处安住。

走遍中国，从一处地方开始。

出发前，多了解一点。

寺院、学校，还是静修项目？

住两晚、一周，还是一个月？

出发前，值得先问的问题。

在山中，
找到你的日常。

有些地方，
值得住下来。

你想怎样，
度过这些日子？

走遍中国，
从一处地方开始。